Lass mich daruber erzahlen wohnhaft Bei starken Wutausbruchen:
Lass mich daruber erzahlen wohnhaft Bei starken Wutausbruchen:
Vermeide eres, Welche leute, unter Zuhilfenahme von Welche respons dich argerst, unmittelbar anzusprechen & deiner Rage Puffer drauf herstellen. Arger bekifft sich niederschlagen, beweist Nichtens, dass man durch dir es nicht so genau nehmen herstellen kann. E contrario, Verstimmung ist Ihr Term davon, weil respons austere getroffen Ferner krank bist. Mit anderen worten, Falls respons kein Donnerwetter loslasst, hei?t unser nicht, dass du dir die Gesamtheit passen lasst. Schreib deine Wutgefuhle nach Klammer aufsiehe Hinweis 2Klammer zu oder aber gehe kurz alle einer Lage weiters Zurechtweisung vor dich hin, sobald dich kein Schwein ...
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